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“不带愁容？”可能吗？如果可能，那么“我的心哪，你为何忧闷”？（参诗 42:5）要知道我们的心为何忧闷，最好找出忧闷的原因，追根究底。懂得了原因，才可以对症下药。如果病根找不到，无论用什么方法，也不能把我们的忧闷减轻多少。

忧闷的根本成因，不能从我们的环境中去找，而要在我们自己里面去寻找，然后对症下药。能够懂得这一点，我们就能得到解除忧闷的力量。因为环境坏，也许我们无力改变，可是对付我们的心，我们总可以想出办法。

当诗人向他的心提出“为何忧闷”这个问题的时候，他发现了他悲伤的真正原因，他发现毛病不是出在他环境的恶劣，而是因为黑暗宠罩着他的心。他看不见神，他的心为“波浪洪涛所漫过”诗篇四十二篇7节，“为仇敌的欺压而哀痛”9节，又因“敌人辱骂他”10节。因为他心里充满了这些，神的面容与同在，他就看不见，感受不到了。他的“仰望”为他的“俗虑”所隔断。他好像已为神所丢弃，他内心大大烦躁。

我的心哪，这也是你一切愁烦与忧闷的真正原因，你觉得神已离弃了你，你见不到祂的面。唯有当我们把神带进到我们的忧愁中，让我们能亲眼见到祂，忧愁便会离开我们。“在祢面前有满足的喜乐。”诗篇十六篇11节，“神就是光，在祂毫无黑暗。”约翰一书一章5节。只有我们看不见神，和祂失去“亲密交通”的时候，我们的心才会陷入忧闷、失望和灰心当中。

神无所不在，能为我们驱除一切忧闷，为我们的心带来无限的欢喜与快乐。